ホーム > ペプチドEXサポートルーム > ご愛用者の声 > 大宮アルディージャユース − 渡邉 英豊 育成GKコーチ−

ご愛用者の声

サッカー選手

渡邉英豊 育成GKコーチ
大宮アルディージャ
渡邉英豊 育成GKコーチ
                                                                                 
小学校 2年よりサッカーを始める
大宮アルディージャ育成GKコーチ(2003年〜)
大宮アルディージャユースチーム監督 ( 2007年〜 )
大宮アルディージャ育成GK コーチ ( 2009年〜 )
− きっかけ
当チームの選手は、練習場から自宅までのアクセスがあまりよくないので、トレーニング直後に手軽な栄養補給 ( 特にたんぱく質 ) を充実させたいと考えていました。
そこで、私が選手時代より飲んでいた 「 ペプチド EX 」 でたんぱく質を補給するのはどうかと考えました。
− 選手の反応
たんぱく質が多く入っているわりには水に溶けやすく飲み易い味で,選手もおいしいと言って飲んでいます。
− 飲むタイミングは?
練習後や筋トレ時に飲むように指導しています。
それ以外のシーンでも,選手自身が栄養補給を意識しながら、飲むタイミングを工夫して進んで飲んでいます。 私も選手時代から飲んでいたので、相談にのったりアドバイスなどできることをしています。
− 私とペプチド EX
私自身も選手時代から約10年近く飲んでいますが、開発段階の当初よりとても飲みやすい味になりました。 自分なりの飲み方ができ、スティック入り粉末で持ち運びに便利という点もあります。
− 今後の目標
世界に通用する選手を育てることです!
ペプチド EX を多く飲む選手ほど、脚の筋肉量が増えました
大宮アルディージャユースチーム所属選手 ( 高校生 ) にペプチド EX を飲用してもらい、摂取量とともに体組成 ( 筋肉量 ) の推移の記録を取りました。 その結果、ペプチド EX を 1日に 1袋以上摂取しながら、トレーニングすることで筋肉量がアップしていました。 また、2袋以上摂取することで、より筋肉量が増えていました。
ちなみに、1日に 0.7 袋未満 ( 1週間に 4袋程度に相当 ) の飲用ですと、筋肉量の増加は確認できませんでした。
飲用のタイミングや飲み方は、以下の選手の声をご参考にしてください。
大宮アルディージャユース選手の声
現在所属している選手のうち 36名に回答していただきました。
− サッカーを始めたのいつですか?
小学校から始めた選手が多いです。 中には、幼稚園や3歳からという選手もいます。 歴10年ですね! しかも、最優秀選手に選ばれた選手もいます!
− ペプチド EX をどんな時に飲みますか?
練習後や筋トレ時に飲んでいる選手が多いです。 夕食など食事と一緒に摂ったり、朝や寝る前、または、学校で飲む選手もいます。 お風呂あがりなど粋な飲み方をしている選手もいます。 各自で飲むタイミングを考えているようです。
− どのような飲み方をしていますか?
水やスポーツ飲料に溶かして飲んでいる選手が圧倒的です。 溶かす量は、水 500ml にペプチド EX を 1袋または 2袋、水 1L にペプチド EX を 3袋と、飲みやすい量を選手自身で調製しているようです。 また、氷を入れたりして、冷やして飲む選手もいます。
− ペプチド EX を飲み始めて、違いはありましたか?
コンディションが整えやすくなった。
筋力が上がった。
持久力があまりなかったのですが、今は多少の違いを感じる。
体力が減るのが早かったですが、飲み始めてからは、少し回復が早くなった。
疲れがたまり易かったが、飲み始めて 1ヶ月くらいで少しタフになった気がする。
体が筋肉質になってきた。
疲れがたまり易かったが、飲み始めてからは、疲れがとれやすい感じがする。
フィジカルが上がった。
飲み始めて半年くらいから、朝起きた時の目覚めが違う。
実感がない。
あまり変らない。
− ペプチド EX の良い点はどこですか?
美味しい。 飲みやすい。 ( 23名 )
粉末だから、好きな濃さに溶かせる。 ( 2名 )
気軽に飲める。 ( 2名 )
ジュース感覚で飲める美味しさがある。 ( 1名 )
プロテインより美味しい。 ( 1名 )
水に溶かしやすい。( 1名 )
持ち運びやすい。 ( 1名 )
− 今後の目標や夢を教えてください。
Jリーガー、日本を代表するプレーヤーになりたい。
全国大会優勝! 全国制覇!
強くなりたい。
たくさん試合に出たい。
筋肉をもっとつけたい。
怪我をしない。
上手になりたい。
全力を尽くして取り組みたい。
一日一日を大切にしたい。
前のページへ戻る